あんれ~ まあ。早く治さねば。
ありがとうございます。 サポーターと、湿布薬で、ずいぶんと良くなりました。。
あらぁ〜〜〜。 気をつけているのですがねぇ〜。私も・・・。
ちょっと、気が緩んで、足をドスン。。。あいたたたたたた。。 お互い、早く治したいですね。
そうそう、捻挫ってクセになるんですよね。 早く治るとよいですね、お大事に。
筋が伸びきってしまうそうです。 年食うと、修復に時間かかるようです。
私昔、捻挫放置して腰痛にまで(__*) 早くちゃんと治してね~♪
え~~、腰痛になるんですか?? 早く治さねば。。。
しばらくは、足に負担かけない方がいいよ。 取り合えず、運転は出来るね。 クラッチだった時代じゃアウトだよ^^。
あ~~、私のは、クラッチなんです~。。 必死に運転してました。。
いとこ会~イイですね。 いっぱい~楽しんでください~(^^。 左足~お大事に。
はーい、いっぱい楽しみました。。 最高齢84歳、一番下は、さのっちょでした。。
いとこ会頑張ってね!
フルート演奏頑張りました。
なんか怪我流行ってますよねえ。 私も膝や首が痛くて・・・ お互い早く治したいですね。
この年になると、体があっちこっち、痛くなりますね。 早く治したいです。
足首、気をつけてください。 アキレス腱伸ばし、屈伸、伸脚・・・ ストレッチとか運動の前と後にして、お風呂でほぐすと疲れにくいと思いますよ~
ありがとうございます。。 気をつけたいです。。
お久しぶりです。お元気でしたか? ありゃありゃ、お大事に・・・
お久しぶりです。 マイさんのコメ見て、うれしいです。