やばい【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月07日（月）

やばい
< たぶん 　｜　足が重い >
祭りのあとなのに緩んでる。
土曜、一日中寝てたせいか？
キャベツ食べてないせいか？

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5.5km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
330回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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