体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 75.3kg -0.7kg   -6.7kg グイグイ行く感じ  
10月2日(水) 74.5kg -0.8kg   -7.5kg 親知らずが痛むのはトレのせい？  
10月3日(木) 74.5kg 0kg   -7.5kg たぶん  
10月4日(金)          
10月5日(土)          
10月6日(日)          
10月7日(月) 76.5kg +2kg   -5.5kg やばい  
10月8日(火)          
10月9日(水) 75.3kg -1.2kg   -6.7kg 足が重い  
10月10日(木) 75.6kg +0.3kg   -6.4kg 懸垂の仕方  
10月11日(金)          
10月12日(土) 75.1kg -0.5kg   -6.9kg お、重い！  
10月13日(日)          
10月14日(月) 74.9kg -0.2kg   -7.1kg 短い時間だけど充実した  
10月15日(火)          
10月16日(水) 75.7kg +0.8kg   -6.3kg 昼の食べ放題は！！  
10月17日(木) 75.9kg +0.2kg   -6.1kg サボりたい気持ちとの戦い  
10月18日(金)          
10月19日(土) 74.7kg -1.2kg   -7.3kg オーバーワーク気味？  
10月20日(日)          
10月21日(月) 75.8kg +1.1kg   -6.2kg スミスマシーン  
10月22日(火)          
10月23日(水)          
10月24日(木)          
10月25日(金)          
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月)          
10月29日(火) 76.7kg +0.9kg   -5.3kg 一週間ぶり  
10月30日(水) 76.5kg -0.2kg   -5.5kg 下半身は本調子まで時間がかかる  
10月31日(木)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 75.50kg （先月：75.17kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：1.40kg）
最高値（今月） 76.70kg （先月：76.10kg）
最低値（今月） 74.50kg （先月：74.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 74.92kg
増減値 -5.50kg
最高値 82kg（記録日：2011/09/01）
最低値 71.20kg（記録日：2011/11/27）