オクラの葉【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月07日（月）

オクラの葉
< no title 　｜　そうだ！京都へ行こ... >
に、ナメクジがいる＠＠（ノー）

ビニール袋と箸を台所から取ってきて、回収
よく見ると、ここにも此処にも・・・・４匹＞＜；
雨上がりのシケッぽい空気の中、まだ元気に食事中だったみたい；；

オクラの収穫もしながら、何で葉っぱがいじけてるの？・・・・どうやら葉巻虫のよう（ノー＠）
イヤー結構それらしき葉がある！
葉っぱごと捕獲し、、、、遅刻しそう！！やむなく出勤
【記録グラフ】
筋肉量
36.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（2人前） 120 kcal
8時
ヨシケイ おにぎり小（1人前） 66 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 27.6 kcal
13時
メカブふりかけご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  602 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/10/07 12:02 
よく見ると、ここにも此処にも・・・・４匹＞＜；
・・・ああ、そうそう。うちの庭にもいたな～雨降ったし涼しくなったからかなあ
 rokurou 2013/10/07 16:19 
カタツムリは可愛いけど、ナメクジはね～＞＜；
じむのぺ 2013/10/07 23:35 
タイトル見て、オクラの葉っぱって  と想像しつつ
文章読んで(￣◇￣;)きやぁぁぁ、、
塩フルんじゃダメなんですね。
 rokurou 2013/10/09 11:40 
太陽が出てる時はどこかに隠れてるんでしょうけど、
この日の朝は雨上がりでまだ空気も湿気を帯びていましたからね＾＾；
ホントに虫はヤダ＞＜；
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