曇り・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

曇り・・
< 今日は晴れました 　｜　快晴・・秋晴れ >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 マーガリンサンド　ポテトサラダ　ブリ照り焼き　千切りキャベツ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　昨日は晴天だったのに今日はどんより曇ってます
　午後からは雨の予報
　今日は午後から研修の為憂うつです・・・

　昨日夜中に旦那様が咳き込んで止まりませんでした
　風邪をひいた訳でもないのに　・だんだんと体力も落ちてきてるのでしょうか・・・

【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/10/11 09:36 
季節の変わり目と関係あるんでしょうか？　お大事に
 みっこちゃん 2013/10/11 09:44 
ありがとうございます・・・
みたお 2013/10/11 18:18 
ありゃ…大丈夫？
こちらは今日も30度…たまりませんわ（＠＠；
 みっこちゃん 2013/10/12 09:31 
関東地方はいつまでも暑くて大変ですね
旦那様は今日は元気になりました＾＾
たわし68 2013/10/11 18:30 
明後日から、本来の秋だそうです。
体調管理には万全を！
 みっこちゃん 2013/10/12 09:32 
そろそろ八甲田の紅葉も見ごろです
今年も無理そうですが・・
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