運動続けるのも難しい。がんばれ【Feel Thinkさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

運動続けるのも難しい。がんばれ
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【記録グラフ】
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  613 kcal
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