no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

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社内での引っ越し。
３階から２階へ民族大移動することになった。

経費節減。

シビアである。

PC関係をまず運び、この連休中に社内LAN環境の整備と内線電話の設置をするようです。

それによって、更衣ロッカーも変わる。
席次表も。
なにもかも。（笑）











ロッカーの整理。
してないから、連休明けにやるしかない。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
11259歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2013/10/13 09:17 
メール感謝です。
連休明け、大変だね。。^-^;
 はりそん705 2013/10/14 11:14 
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆祝☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆

そうなんです。
火曜日は早出しようと思っています。
頑張ります。＼(^o^)／
taka* 2013/10/13 14:09 
お疲れ様です！(*^^*)
当方は来月事務所引っ越しです。全部お任せですが。
 はりそん705 2013/10/14 11:15 
全部お任せでないのが辛い。（笑）

お掃除も。（笑）
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