no title【さとパンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サブウェイ トースト ベーコンエッグ（0.5人前） 181 kcal
10時
キリンビール 一番絞り（3人前） 330 kcal
12時
ピザまん（1人前） 262 kcal
16時
シフォンケーキ（1.4人前） 290 kcal
ジューシーナ マンゴージュース（2人前） 112 kcal
19時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 西 100g（1人前） 473 kcal
ほっかほっか亭 唐揚げスペシャル（1人前） 1118 kcal
  2766 kcal
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