no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

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【記録グラフ】
体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
MEGMILK パン（1人前） 133 kcal
10時
焼きそば（1人前） 339 kcal
焼売（1人前） 199 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
でん六 ピーナッツ（1人前） 188 kcal
  2021 kcal
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