469日目（809）：晴れ／フラット（ムフウ）【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月05日（火）

469日目（809）：晴れ／フラット（ムフウ）
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6:00起床
ジョギング（和賀江島）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（雪ノ下）

【記録グラフ】
消費カロリー累計
300kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
8
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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