おはようございます。インフルエンザの予防接種、私は小学生の時以来やっていないです。抗体に体が耐えられなくて、予防接種でインフルエンザにかかってしまうんですよ。まわりに人にやってもらってかからないように気をつけます。
プチダイエットするんですか。十分細いと思いますよ。私、自分で代謝がすごく高いのかと思います。asakomamさんも、食べても太らないから代謝高いですよね。無理しないでくださいね。

おはようございます。
インフルエンザはかかると辛いです。
ガーベランコさん、十分に気をつけてくださいね。

１週間で２キロも太りました。
無理してでも戻さないと、この先、どんどん増量してしまいそうです。

福岡県は、3600円です。。病院によって違うようですね。
娘さん、祭予約、副作用の心配もあるからでしょうね。。。

基礎代謝。。
加齢が進むと同時に、かなり下がってきました。。。
筋肉付けるといいようだけど、なかなか、運動も続きません。。

さのっちょさん

副作用はよほど大丈夫だと言われましたが、念のためにずらしました。

若いころは腹八分目を心がければ、
じきに痩せたんですけどね。
お腹や内ももにばかり贅肉が付くんですよ。

＞木々が紅葉していてきれいだった。
昨日テニスコート傍の桜の木が、綺麗に紅葉していましたね～(^^♪
予防接種4000円・・結構するんですね(ﾟoﾟ;;

ココアパパさん

紅葉の中テニスをするのも絵になってますね。
予防接種は年齢によって金額が違うようです。
高齢者の人は１０００円だと言ってました。

インフルエンザの時期なんですね、ぼくは、予防接種は一度もしたことありません。

ゆうちゃん

学校で行う予防接種もやらなかったんですね。
さぞかし大変だったでしょうね。

お肉ってついて欲しくないところにつきますね。
で、ついて欲しいところには一向につかない･･･
ダイエット成功するといいですね。
ちなみに私も成人してからは予防接種受けたことないです･･･って自慢になることでもないですが･･･

ほんどさん

そうなんですよ、
ついてほしくなあところについてしまいます。
インフルエンザは大人になるとひどいですよ。

私の所は、行きつけの総合病院なので予約なしです～
定期健診の時～朝行って頼むと～待たずに出来ます～。
去年は、同じく３０００円でした～値上げしたのかなぁ～？
＞明日からはプチダイエットを始める。
頑張って下さい～（＾＾）/

syunfamilyさん

ウチも更生病院にすればよかったと反省。
せっかく長時間待っているんだから、ついでに接種してもらえばよかった。
食欲の秋、ダイエットは難しいですね。。

食べるのがストレス解消だったら
無理して止めないで量を少しずつ減らして
行った方が良いのでは？

みたおさん

うん。
少しずつね。
ストレス解消は依存症なんだって、摂食障害なんだって。

木々が紅葉していてきれいだった。
・・・今日、山登りしたんですけど、すごく綺麗だったですよ～

マイペンライ！さん

この時期の山登りは、さぞかし気持ちが良いでしょうね。
山はすっかり紅葉してましたか？

今は食べる量に気をつけているので、昔よりはお腹周りの数字が減りました(〃⌒ー ⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
でも娘のを見て、まだまだ羨ましく思う私です・・・(汗)。

mamchanさん

わたしも娘と比べて、いいな～と思います。
出産をしていない人の体型は違いますものね。
明日からは食べ過ぎに注意しなくては・・・。