点鼻薬１３０日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月18日（月）

点鼻薬１３０日目
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【朝ごはん】食パン　ソーセージ　ケチャップスパゲティ　コーンスープ
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】


　　　　　やっぱり寝るのが一番。

　　　　　今日はスッキリな月曜日・・・

　　　　　ダラダラしていたので、腸の動きも悪かったけど

　　　　　今朝で２日分スッキリ♪　さて、出かけるか
【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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