no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月19日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
目玉焼き（1人前） 223 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 213 kcal
たけや おてがる　フランスパン（1人前） 355 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（1人前） 292 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
  2376 kcal
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