no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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26年04月27日（月）

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鼻
肌の痒い
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
クックサン 煮物盛り合わせ（大）（1人前） 264 kcal
胡麻和え（1人前） --- kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
セロリ（5人前） 48.8 kcal
玉ねぎのマリネ（1人前） 425 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
亀田製菓 つまみ種（1人前） 110 kcal
キリ（伊藤ハム） クリームチーズ（1人前） 244 kcal
たくあん（1人前） 128 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 51 kcal
  2626 kcal
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