no title【ヘイポーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月20日（水）

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防水内装工事〜断熱材など資材キターーーーーッ！！\n子どもたちと秘密の特訓ッ！本門寺階段ラン〜15往復+軽くジョグッ！良く頑張りました♪


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