486日目（826）：晴れ／スネ（オフ）【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月22日（金）

486日目（826）：晴れ／スネ（オフ）
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6:15起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（妙本寺）

【記録グラフ】
消費カロリー累計
200kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
8.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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