no title【お~パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月12日(木)

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朝 朝食前に運動

【記録グラフ】
ストレッチ
5分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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