no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月14日（土）

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久しぶり運動した
食事を抑え目にしているのに体重が減らない
脂肪が身に着いたようだ

【記録グラフ】
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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