no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
三和酒類 いいちこ 25°（4人前） 292 kcal
マルエツ コラーゲン入りごろっと具材の酢豚（1人前） 215 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
カマダ だし醤油（1人前） 3.9 kcal
13時
ひれかつ重（1人前） 735 kcal
ファミリーマート 1/2日分の緑黄色野菜バジルサラダ（1人前） 60 kcal
19時
日清 カップヌードル ライト　シーフード（1人前） 198 kcal
  1770 kcal
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