ローストチキンの会【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月24日（火）

ローストチキンの会
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毎年天皇誕生日にやってますが今年は１日遅れ。
上の娘は来られませんでしたので下の娘だけ。
おいしかった。
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同居人の手作り

熊本での不規則食事で体重アップ
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1521kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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