☆Hello!2014~(o^^o)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆Hello!2014~(o^^o)
14年01月01日(水)

☆Hello!2014~(o^^o)

< ☆good bye...  | ☆結構多忙なお正月... >
☆Hello!2014~(o^^o) 画像1
明けましておめでとうございます♪
来ちゃいましたね、2014年
年越しは疲れ果て寝てました(笑)
気がついたら新しい年☆( ´艸`)

久しぶりに旦那が隣に寝てます
無呼吸症候群?の装置つけていても
いびきうるさいんですけど(__*)

今年はどんな一年になるのかな?

また、カラダカラのみんなと楽しく
飲んだりフェスったり、出来れば走ったりしたいな♪

本年も宜しくお願いいたします♪(*^-^*)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
たこきゅうぴい 2014/01/01 04:58
あけましておめでとうございます
今年もよろしくおねがいいたします
 きこたん 2014/01/01 07:53
おめでとうございます♪(*^-^*)
今年も楽しく育児してくださいね♪
ちびおかん 2014/01/01 05:14
(*≧∇≦)ノ<A Happy New Year♪

今年もよろしくお願いしますー。
 きこたん 2014/01/01 07:54
頑張り屋さんのちびちゃん♪(*^-^*)
今年も宜しくね~(o^^o)
打ち水 2014/01/01 07:08
新年、あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします
 きこたん 2014/01/01 07:56
♪おめでとうございます♪
三日は地元の初売りでデイズを見に行く予定ですヾ(^v^)k

本年も宜しくお願いいたします♪(*^-^*)
どんぐり27 2014/01/01 07:37
>年越しは疲れ果て寝てました(笑)気がついたら新しい年☆( ´艸`)
あれま、、、家は皆が集まって楽しいイブでした。
>無呼吸症候群?の装置つけていてもいびきうるさいんですけど(__*)
家に旦那も一時期付けてました、、、今はもうしてませんが。
結局いびきには耳栓(私がする)が一番かと。
今年も宜しくね、、、
 きこたん 2014/01/01 07:58
我が家は子供達が友人宅に~
旦那と母と三人での大晦日でした(*^-^*)
旦那は痩せないとだけど、その気ないみたい(笑)

本年も宜しくお願いいたします♪
tomytomy 2014/01/01 08:25
あけましておめでとうございます。
ご夫婦で年越しできるのは幸せですよね。
本年も宜しく御願いします。
 きこたん 2014/01/02 10:33
今年もよろしくです♪

二晩!夫婦で並んで寝ました・・もちろん「いびき防止機」をつけて(笑)
普段休みの日も違うので、ゆっくり話も出来るからいいですね♪
一年に一回位ちゃんと会話しなきゃねーーーー!!うはは!
ほよほよ♪ 2014/01/01 09:20
あけましておめでとうございます☆
無呼吸症候群の装置をつけてるんですか???
我が家は夫をつつくため、ストレッチポールを枕元に置いて、うるさいとそれで
つついて「うるさーい!」と叫んでいます。
子供からは、父のいびきより、母の叫ぶ声がうるさいと言われています。
今年もよろしく♪
↑ 日記は怠けてるけど、息子(高2)の宿題に専念中(涙)


 きこたん 2014/01/02 10:35
あけおめっすー!!
なんかkiraちゃん、毎回息子さんの宿題と格闘してないかい・・?(笑)
でも必要とされてるっていいよね♪
私も朝次女に必要とされました「駅まで送って!」

今年もよろしくお願いしますね♪
みたお 2014/01/01 09:29
あけおめ~~♪
ことよろ~♪
ZIPを観ながらコメってます~
腹減ったなぁ…
もう飲んでる?(笑)
=================
忘れてた…NANA様にも宜しく~^^
 きこたん 2014/01/02 10:36
はいはい・・昭和な挨拶ありがとー♪
お正月だからと言っても家事はいつもの通りですので
朝酒はやってねーどーーーーー!!
mamchan 2014/01/01 09:53
明けましておめでとうございます♪
今年最初のNANAちゃん、とっても可愛いですね。
今までのお仕事柄・・・久しぶりのご支度で元旦を迎えられたのでしょうか?
今年もカラダカラの楽しい話題をお待ちしていますo(^◇^)o 
 きこたん 2014/01/02 10:38
あけましておめでとうございます♪
NANAちゃんは今年11歳になりますね・・いつまでも
可愛く元気でいて欲しいと願ってます・・
今までの介護の仕事は盆暮れ正月関係なかったので、なんかせわしかったけど
久しぶりの年末年始休暇ってのを味わってます♪

がぁー!!

せわしいのはあんまり変わりませんでしたね・・・(笑)

今年もよろしくお願い致します♪
団塊修ちゃん 2014/01/01 10:25
新年おめでとうございます。
年寄りだけど今年も遊んでくださいね!
 きこたん 2014/01/02 10:40
修ちゃん、あけましておめでとうございます♪
そうだ!!!年末の吉祥寺ツアーの日にちも定まらないままに
年越しちゃったね・・ごめんねーーーーー!!!

今年のイベントは2/16です♪良かったら来てね☆の前に
ハモニカツアーも予定しなきゃですね♪
修ちゃんの事「年寄り」なんて思ったこと一回もないよ・・^^;
さのっちょ 2014/01/01 11:15
あけましておめでとうございます。
ことしもよろしくお願いします。。。
きこたんの日記、今年も、楽しませていただきます。。
今から、初もうで、行きます~~~。。(^o^)/
 きこたん 2014/01/02 10:42
こちらのほうこそ・・今年もよろしくお願い致します♪
楽しい日記が書けるように、毎日幸せ気分で過ごせたらいいですね^^w

まだ初詣行ってないーーーーーーー!!
これから母の入浴介助で・・終ったら自分のお風呂・・
それから考えます・・(笑)
やぎひげ 2014/01/01 17:03
おめでとうございます。
楽しい飲んべの一年にしましょう!
今年も宜しくです。
 きこたん 2014/01/02 10:43
やぎさん・・無事に島根に到着したのかな・・?
あけましておめでとうございます♪
走るのは怪しいけど、飲むのはめっちゃOKっすよー♪

今年も楽しい一年にしましょうね☆
YGT 2014/01/01 17:36
おめでとうございます。
まずは関西オフでべりーすねえ。
 きこたん 2014/01/02 10:44
じぇじぇじぇ!!!まぢっすか・・?
でもいいよー!!やるよーーーー!!
会場押さえられて、私があと5キロ痩せたらね・・(無理じゃん!爆)
kyo-ka 2014/01/01 18:50
明けましておめでとうございます!
年末も、気分的に若干疲れ気味でおりましたが、
今年はもっと笑顔でいられる年にしたいと思います。
いろいろもろもろ(笑)よろしくお願いします♪
 きこたん 2014/01/02 10:46
kyoーちゃん、暮れにはお気遣い頂きありがとうございました♪
ん?年末疲れ気味・・?
お正月はゆっくり出来るのかな・・??

そう、辛いときほど笑顔です・・女優は・・♪
でもうちら女優じゃないからねーーーー・・泣きたい時には泣こうね
遠い空の下からだけどいつでも受け止め体制OK☆にしとくからね♪
うみのおとこ 2014/01/01 19:57
おめでとうございます。
益々いい女に磨きをかけてください
 きこたん 2014/01/02 10:47
ひゃっほーーーーーーー!!
うみたyんの御言葉・・最高のお年玉ですわ・・ありがとう♪

メイク術も磨きをかけて・・うみちゃんも
益々いい女?にしたるでーーーーー!!(爆)
たわし68 2014/01/01 21:13
来ちゃいました、2014年
隣に、旦那 良かったですね(^^)
またまた、今年もきこたんさんの元気もらいます。
どーぞよろしく!
 きこたん 2014/01/02 10:49
隣に旦那・・旅行以外ありえませんから・・(笑)
でもお互い寝る時間も起きる時間も違うので・・
なんの絡みもありゃしません・・うは!!

ありがとうございます♪皆さんに元気飛ばせるように自分も
元気でいなきゃですよね・・頑張るでーーーーーー!!!
杏宏ママ 2014/01/02 01:56
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしくです♪
 きこたん 2014/01/02 10:52
ママちゃん・・今年は少し落ち着けたらいいですね♪
私ストイック企画ちょいと保留でお願いします
報告もさながら今とても歩ける状態ではありませんし
まずは足(下肢静脈瘤)をどうにかしたいので・・・^^;

でも!関西オフには参加しますよー♪
かいけいぱぱ 2014/01/02 07:07
あけましておめでとうございます。
今年も飲みましょうね~♪
 きこたん 2014/01/02 10:53
ぱぱちゃん、おめでとーーーーー♪
今年もご家族皆様健康で楽しく過ごせますように♪

もちろん!!今年も飲むよ!
私が鍛えられるのは「肝臓」のみですからーー!!(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする