寒いね～【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日（土）

寒いね～
< 万歩計・・・ 　｜　風が・・・ >
風はなかったけど寒かったなぁ～
【記録グラフ】
増減
50.6kg
増減（kg） のグラフ
 		体脂肪率
8.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉量
44kg
筋肉量（kg） のグラフ
距離
7km
距離（km） のグラフ
 		ジョギング
39分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ【胸･広背筋】
30回
腕立て伏せ【胸･広背筋】（回） のグラフ
懸垂
27回
懸垂（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2014/01/04 09:00 
おはよー( ^o^)ﾉ
寒いけど更に寒い軽井沢さいっちくるだに♪

コミュちゃんにお年玉として
私のお肉あげたいわん(笑)
 コミュ 2014/01/05 08:59 
お早うございます。
軽井沢なんて羨ましいです。
温かい温泉に癒やされてください。
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