なんもかんもーー；。【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月06日（月）

なんもかんもーー；。
< ちびっと 　｜　お粥 >
仕事始めの日、
色々やることで頭いっぱい。
体重測り忘れ、
朝の習慣にするつもりの筋トレも忘れました。
筋トレだけでもやっておきます((+_+))

【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
ちびおかん 2014/01/06 13:17 
それでも腹筋200回はすごいです。

バイク、もう１回漕ぐとしよう　(￣_￣|||) どよ～ん
 けろけろりん 2014/01/06 16:48 
私の腹筋はなんちゃって、ですからーー；。
ちびさん飛ばしてますね、
何キロ痩せる気っすか？
ボンド８８ 2014/01/06 18:38 
通常は今日から仕事ですね。
私もいっぱい食べたのでぼちぼちもどしていきます。
 けろけろりん 2014/01/07 08:57 
私も昨年暮れから増量に増量を重ねーー；。
いまも600ｇ増えたままです。
世界平和 2014/01/06 19:23 
企画参加、ご苦労様です！！

私は今年止しました
根性無しって呼んでください(´ー｀A;) ｱｾｱｾ
 けろけろりん 2014/01/07 08:58 
平和さん不参加―？
ざんねーん、楽しいのに。
mamchan 2014/01/06 21:17 
ホント、＜腹筋200回＞はすごいです(ﾉ)´∀｀(ヾ)おぉ♪
『ストイック野郎の会』の企画ですよね？
子宮筋腫を大量に持っている私は数回やるだけで弱音を吐きそうです・・・。
 けろけろりん 2014/01/07 09:01 
mamchanさん、コメントありがとうございます＾ｖ＾。
はい、『ストイック野郎の会です。
なんちゃーって腹筋ですから＾＾；。
やらないよりはいいかなーと。
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