no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年01月06日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.8人前） 179 kcal
山本漢方製薬株式会社 ハトムギシリアル（3人前） 62.1 kcal
コーヒー牛乳（0.7人前） 82.3 kcal
12時
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
なます（0.3人前） 17.3 kcal
卵スープ（1人前） 65 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
鍋（0.3人前） 59.1 kcal
黒豆煮（0.3人前） 37.4 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
ポテトチップス（0.8人前） 443 kcal
20時
鍋（1人前） 200 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
伊達巻き（0.5人前） 95.3 kcal
かぶの塩昆布和え（2人前） 19.4 kcal
黒豆煮（0.3人前） 37.4 kcal
  1559 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE