初日。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日（火）

初日。
< no title 　｜　２日目。 >
ようやく今年初の禁酒日に。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
58回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
85.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2014/01/07 16:28 
ワシ～今日で2日目やでぇ～（＾＾。
audrey 2014/01/07 17:22 
あたしも来週水曜日まで禁酒！
がんばる！

成人式のお祝いはノンアルで、、、
どんぐり27 2014/01/07 18:09 
私も考えたら二日目でした、、、
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