確定申告作業開始【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月11日（土）

確定申告作業開始
< 体調悪いの？ 　｜　今日も一人・・・ >
今朝も寒かったが、風がないのが救い。

体重、まだ高止まりだけど、２連続休肝は効果がありますね。

同居人は月一の女子栄養大講習会へ。
家事も一段落したのでパソコン前に。
この連休は、確定申告(医療費控除)作業。

午後はスーパー銭湯へ。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1481kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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