家の中で約4700歩【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月13日(月)

家の中で約4700歩

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今日は家での用事が多く、夕食後、録画した番組を見ながら4700歩、約50分のウォーク。
なんかものたらないけど、歩かないよりいいか・・・

【記録グラフ】
除草(のべ時間)
0分
除草(のべ時間)(分) のグラフ
万歩計
8313歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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