6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月13日（月）

6,000
< 20,000 　｜　1,000 >
電話本体　　　　　　5,000
スタバ　　　　　　　1,000
【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
18時
米（1.5人前） 353 kcal
ごま（5人前） 28.9 kcal
20時
クッキー（1人前） 168 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
21時
シリアル（2人前） 305 kcal
豆乳（2人前） 294 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  2082 kcal
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