no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月14日（火）

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（昨日の運動）トレッドミル　8km,シットアップ
【記録グラフ】
食事の記録
1568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 450 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
18時
魚フライ定食（1人前） 800 kcal
21時
Ⅰ月13日の食事（1人前） --- kcal
  1568 kcal
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