昨夜は横浜中華街【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月06日（木）

昨夜は横浜中華街
< no title 　｜　昨夜は炭水化物宴会 >


【記録グラフ】
食事の記録
407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
大根（葉）（1人前） 1.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ビスケット（1人前） 13 kcal
  407 kcal
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