no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
フジッコ 里芋　（1人前） 74.4 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
清酒（純米）（1人前） 556 kcal
豚キムチ（1人前） 404 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
  1858 kcal
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