深夜トレ【ちきちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月12日（水）

深夜トレ
< no title 　｜　観劇「もっと泣いて... >
深夜2時45分から3本ローラー、70分。
ガゼイブロテイン4時過ぎ摂取。
さて、起床後どうなるか？

【記録グラフ】
自転車
23km
自転車（km） のグラフ
 		   
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