筋トレしてるのに腹筋がわれない・・脂肪が邪魔【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日（木）

筋トレしてるのに腹筋がわれない・・脂肪が邪魔
< no title 　｜　結構運動した >


【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
腹筋
250回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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