no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月16日（日）

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晴れました。
この勢いで雪を溶かしてくれー。あはははは。

雪でのびのびになっていた「美容院」にやっと行きました。
と言っても夕方ですが。


やっとこさ染め染めしてカット出来ました。
美容師の先生が飼っているトイプードル君をずーーーーーーと触ってモフモフしていたら、
いつもより切られました。あははははは。

かなり首が寒い！！！！！

スッキリさっぱりしました。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7115歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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