晴れ 記録だけ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月26日（水）

晴れ 記録だけ
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バタバタしてやす。連日、8時過ぎまで。明日からはもっと遅いかも。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
7.16km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/02/26 17:00 
仕事忙しそうだね…
また週末は会津？
エエなぁ～～♪
 やぎひげ 2014/02/26 17:52 
忙しいです。
会津は当分無いですねぇ。
ちびおかん 2014/02/26 21:57 
バイク、漕げそうにありません。（泣）
 やぎひげ 2014/02/27 07:24 
なかなか、時間がつくれないですねぇ。
ペースが作れるまではゆるゆるですよ。
かいけいぱぱ 2014/02/26 22:26 
お互い頑張りましょうね。
 やぎひげ 2014/02/27 07:25 
は〜い。そうですねぇ。4月にはレースもあるし走り始めなければ…。
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