曇り 記録だけ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月27日（木）

曇り 記録だけ
< 晴れ 記録だけ 　｜　曇り いや〜 >
今日は雨？ さて、今日から土曜日まで勝負です。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
4.27km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/02/27 11:49 
お！
仕事モード全開？
ワシはマイペースです～
ジジイになるとペースが落ちるもので（・・；
 やぎひげ 2014/02/28 07:45 
ちょっといきなりかなぁ。3月は全開ですねぇ。
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