no title【kissynzさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

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【記録グラフ】
筋肉スコア
2
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
39
体内年齢（） のグラフ
 		万歩計
1014歩
万歩計（歩） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
60.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1807kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
12時
ペペロンチーノ（2人前） 1127 kcal
19時
焼き餃子（2人前） 764 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
大森屋 しじみわかめスープ（1.5人前） 22.5 kcal
21時
クッキー（1人前） 168 kcal
  2676 kcal
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