晴れ こどもの国までジョギング【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月03日（月）

晴れ こどもの国までジョギング
< くもり晴れ 休み 　｜　晴れ こどもの国ま... >
最低気温(℃) -0.8 24:00
最高気温(℃) 8.9 13:30
最大瞬間風速(m/s)
(風向(16方位)) 14.2(北北東) 06:26

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間 積雪深 湿度 気圧
時 ℃ mm 16方位 m/s h cm % hPa
1 5.7 0.5 北 6.3 0 73 1021.4
2 5.6 0.0 北 6.3 0 75 1021.8
3 5.5 0.0 北北東 4.9 0 77 1022.3
4 5.1 0.0 北 6.9 0.0 0 80 1022.8
5 5.0 0.0 北北東 4.9 0.0 0 77 1023.4
6 4.7 0.5 北 6.7 0.0 0 81 1024.3
7 4.8 0.5 北北東 6.5 0.0 0 70 1025.1
8 5.4 0.0 北北東 4.6 0.0 0 62 1026.0
9 5.7 0.0 北北東 4.7 0.0 0 63 1026.4
10 6.3 0.0 北 7.1 0.1 0 55 1027.1
11 7.4 0.0 北 4.6 0.5 0 49 1027.4
12 7.8 0.0 北 5.0 0.4 0 46 1027.3
13 8.3 0.0 北東 6.3 0.8 0 41 1027.2
14 8.1 0.0 北北東 6.1 0.9 0 37 1027.1
15 7.7 0.0 北 4.1 0.9 0 41 1027.7
16 7.0 0.0 北東 4.1 0.6 0 41 1027.8
17 6.0 0.0 北北東 5.3 0.9 0 43 1028.4
18 4.9 0.0 北東 3.2 0.3 0 47 1029.0
19 3.9 0.0 北東 1.3 0.0 0 53 1029.8
20 1.8 0.0 東南東 2.5 0.0 0 73 1029.8
21 0.9 0.0 南東 2.0 0 77 1030.6
22 0.1 0.0 東南東 2.3 0 81 1030.1
23 -0.3 0.0 東南東 3.0 0 81 1030.1
24 -0.8 0.0 東南東 2.6 0 84 1029.2
データ 時刻

【記録グラフ】
加圧
40分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.2km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
54分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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