no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月07日（金）

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体：寒かったからか、早めに目が覚めた、眠気はほとんどない。浄水器が入ったので、水素水を4杯ほど飲むなぜかのどが渇いて仕方ない
　　夕方強い眠気が出たので、コーヒーを3杯飲む。濃い尿の色・体のだるさは相変わらず続いている。腰の痛みはほとんどなくなった。
　　両足のふくらはぎが朝から痛かった。
心：単純作業で気を紛らわしてはいたが、どんどんアサインとの関係が険悪になっていき、精神的に堪えてきた。
　　夜はもう、やる気がほとんど萎えてしまい、放心状態で居た為、作業終了を見計らってさっさと帰ってしまった。
　　来週の水曜日のことを悪い方に悪い方にと考えてしまい、いっそのこと死のうかとも考えてしまう。

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