晴れ 休み\(^o^)/【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月10日(月)

晴れ 休み\(^o^)/

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晴れ 休み\(^o^)/ 画像1
今年最初の野球の現場、3連戦終了! まだまだ、寒くて野球はちょっと早いなぁ。今週末くらいからはいいかもねぇ。
今日明日はお休みです。そしたら、21日まで休み無し。その間、野球の現場5日間です。英気を養ってゴーだわぁ。

って、今日は、掃除ダァー。買い物行って、走りたい。

さあ、新しい週ですよぅ。頑張って参りましょう。

昨日のお昼です。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
250回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
万歩計(歩行距離)
0.61km
万歩計(歩行距離)(km) のグラフ
ランジ
20回
ランジ(回) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2014/03/10 08:43
野球の現場って言っても観戦してられないんでしょ?
 やぎひげ 2014/03/10 10:17
はい。まあ、TVは多数見てますが。トイレで選手とすれ違うことはたまに。
うみのおとこ 2014/03/10 17:06
まだ寒いですねー、風邪ひかないでね
 やぎひげ 2014/03/10 17:48
ですねぇ。ちょっと寒すぎです。もう少しで暖かくなると思うのですが。
mamchan 2014/03/10 18:23
<ストイック野郎の会>の私のスレッドにコメントをありがとうございました♪
今日の予定は無事にこなせたでしょうか。
まだまだ寒い日が続きますが、どうぞご自愛くださいね(o^-^o)

 やぎひげ 2014/03/10 19:20
やはりというか、走るのだけが出来ませんでした。意志軟弱っす。(≧∇≦)
ボチボチ行きましょう。宜しくお願いします。
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