ヨーカドーの中ちょこっとウォーク【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぴぃずまさんのトップページ>記録ノートを見る>ヨーカドーの中ちょこっとウォーク
14年03月19日（水）

ヨーカドーの中ちょこっとウォーク
< 家の周り約5700... 　｜　コンビニ→小学校経... >
用事で蕨&大宮へ。
なので、まともなウォークは出来ず(+o+)
ヨーカドーの中をちょこっとだけ。
帰ってきてから、TVを見ながら２５分約2300歩の足踏みウォーク。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
11667歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
あたりばん 2014/03/20 10:20 
こんにちは、足踏みウォークでも体に効果がありますね(*^_^*)
 ぴぃずま 2014/03/20 13:41 
やらないよりは・・・と思って、小さな努力をしておりますっ(^・^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE