no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年04月01日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
今日も朝から大食い。
普通に食せねば

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ジャーマンドック（2人前） 558 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
12時
ご飯 （1人前） 235 kcal
竜田揚げ（1人前） 493 kcal
19時
ほうれん草の辛し和え（1人前） 30 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
チキンソテー（0.7人前） 227 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
20時
サッポロビール(赤星）（1人前） 225 kcal
いちご　（1人前） 100 kcal
  2570 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE