ウォーキングなし(:＿;)【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月05日（土）

ウォーキングなし(:＿;)
< 自宅⇔コンビニ4.... 　｜　家の周り約6600... >
午後、玄関まわりの小っちゃい草取り。地道な作業。
夕方、買い物がてら歩きたかったけど、遅くなっちゃったので断念。
これからちょこっとでも you tube 見ながら、家の中ウォークするかな・・・

家の中で　you tube walk 約4500歩

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
80分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
11165歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
あたりばん 2014/04/06 00:19 
草取りでもカロリー消費しますからね、良い運動ですよm(_ _)m
 ぴぃずま 2014/04/06 10:19 
ですよね～(^・^)
地道にガンバリマス！
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