自宅⇔コンビニ4.4ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日（金）

自宅⇔コンビニ4.4ｋｍ
< だらだらの一日(*... 　｜　ウォーキングなし(... >
昼食後、晴れていたので、雨が降る前にとウォーキングし始めたけど、折り返し地点を過ぎたあたりから、雨ポツポツ。
しまいにはヒョウも混じる雷雨に。
あわてても仕方ないので、ちょこっと早足ウォーキングで帰宅。約6500歩のウォーク。
ビショビショになっちゃったけど、なんか、楽しかった(^・^)
20:00現在、外は強風。日本が荒れてますね。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
17分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
11633歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
mamchan 2014/04/04 22:55 
初めまして。先ほどはコメントをありがとうございました(*´∀｀*）
毎日ウォーキングされているんですね、エライです♪
でも今日はお天気が悪かったようなので、どうぞお風邪を引かれませんように。
こちらは冬は雪、夏は私の温熱じんましんで胸あたりがカユカユになるので外をあまり長く歩けなくて、
先月ルームランナーを買いましたが、けっこうさぼりがちで・・・(苦笑)。

明日と明後日はこちらでは☃が降るそうです。
こんなふうに4月に入っても時々雪が降ったりするので、まだまだスタッドレスタイヤのままの私の車です。
 ぴぃずま 2014/04/05 11:52 
ウチの方も夜中の予報に雪マークがついてました！
マジ？？？って感じです。
ウチもスタッドレスのままです・・・これはサボってるだけかも(^_^;)
あたりばん 2014/04/05 00:00 
こちらは昼前から晴れました、七千歩超えましたよ晴れて良かった(^_^)
 ぴぃずま 2014/04/05 11:56 
大変なこともあるけど、お互い、歩いて身体を元気にしましょう！
そうすれば、心も元気！！
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