こんなに【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

こんなに
< 週末は 　｜　no title >
天気いい。

こんなに天気がいいのに、休日出勤。
今週は仕事がはかどらなかった。

自分のまいた種とはいえツライ・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		犬の散歩
20分
犬の散歩（分） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6583歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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