no title【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月30日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明治 アーモンド チョコレート （1人前） 581 kcal
12時
日清フーズ リーズナブルスパゲティ ナポリタン [袋] 170g（1人前） 244 kcal
トマピー（1人前） 40.3 kcal
JT のりっこ から揚げ（2人前） 82 kcal
19時
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 89.7 kcal
  1228 kcal
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