クールビズ【comさんの健康管理カラダカラノート】

comさん

クールビズ

< 生首？？　｜　今日こそ >

昨日から、5月。
半袖の人、結構見かけました。

朝　　　りんご、鶏肉、ちらし寿司
間食　　牛乳
お昼　　おからヨーグルト、えんどう豆、ちらし寿司、のり
間食　　ようかん、あくまき
夕食　　えんどう発芽玄米ご飯、ミックスナッツ、椎茸天ぷら

【記録グラフ】

ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)（個）のグラフ

ジョギング
40分
ジョギング（分）のグラフ

みたお	2014/05/02 09:27
ワシも半そでにしようかしら～＾＾って、まだセーター着てるし（笑）
com	2014/05/02 18:37
ノーネクタイでない人が、何だか… ノーネクタイでない人が、何だか…
mommomo	2014/05/02 12:14
いつも家で洗ってるYシャツ。季節の終わりぐらいクリーニングに出そうと、洗濯して忘れてた !! また、そのまま着て貰うようかな。。。苦笑
com	2014/05/02 18:39
うっかり、忘れてしまうことだらけです。洗濯してあるからOKです。うっかり、忘れてしまうことだらけです。洗濯してあるからOKです。
さのっちょ	2014/05/02 13:40
旦那は、ネクタイはずしていきました。。
com	2014/05/02 18:43
ネクタイないと、涼しくて、楽そうですね～クールビズしない人が、チョッと気になっちゃいます。ま、自由ですけど、エコでないですね。ネクタイないと、涼しくて、楽そうですね～クールビズしない人が、チョッと気になっちゃいます。ま、自由ですけど、エコでないですね。

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