no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年05月07日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
憂鬱

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 肉まん（1人前） 236 kcal
ヤマザキ カレーまん（1人前） 219 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 200ml（1.5人前） 144 kcal
12時
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
20時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
春巻き（4人前） 520 kcal
サッポロビール(赤星）（1人前） 225 kcal
マース・ジャパン・リミテッド スニッカーズ　バー（1.5人前） 389 kcal
22時
いちご　（1人前） 100 kcal
  3200 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE