no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月20日（火）

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【記録グラフ】
入浴
10分
入浴（分） のグラフ
 		食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トースト（1人前） 270 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ（1人前） 272 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
すき屋 ねぎ玉牛丼セット 並盛（1人前） 844 kcal
豚汁（1人前） 117 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
亀田製菓 ハッピーターン（4人前） 80 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  2160 kcal
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