Wednesday、May 28th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月28日（水）

Wednesday、May 28th
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起床5：45


今日は飛ばした。終了。



【朝ごはん】
ごはん＋のりたまふりかけ
高野豆腐
ほうれん草のおひたし（しらす）
わかめ酢（胡瓜）
味噌汁
牛乳

【昼ごはん】
キーマカレー（チキン）
辛子高菜漬け
緑茶

【間食】
坂角ゆかり2枚

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の勉強】
アイテム＆ディクテーション　2時間55分
NHKストリーミング　30分
【記録グラフ】
英語学習
205分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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